Aprovecha los beneficios del Té de Romero y aprende a prepararlo ya

El romero es una planta aromática utilizada popularmente para condimentar, pero también puede ser empleada como infusiones, además de otros usos a nivel medicinal, como lo son el uso del aceite de romero.

¿Cómo preparar té de romero?

Ingredientes:

1 cucharadita de romero (seco o fresco)
1 taza de agua (filtrada)
1 cucharadita de miel o azúcar, si lo desea.

Preparación:

1. Hierve el agua en una olla pequeña y luego reduce el fuego.

2. Agrega la hierba de romero al agua y deja reposar durante 5-6 minutos.

3. Cuela la mezcla en una taza de té

4. Agrega edulcorante, si lo deseas.